Belle pour mes 40 ans

je n'en reviens pas, je viens de finir mon déjeuner et c’était vraiment bon, pas du tout l'impression d’être au régime !

J'ai mangé un croque monsieur et une salade, je me suis régalée.

Hier, déjà des de poulet au curry avec pommes sautés, mes enfants ont adoré et moi aussi.

En fait, c'est l'approche qui est nouvelle pour moi, réduire les quantités et pas de restrictions d'aliments ... bref je commence à adhérer.

Je recommande de tester; c'est surprenant et je m'y connais en régime en tout genre.

Le plus intéressant ce serait de connaitre le résultat sur la balance, ce matin 93.8 kg soit -2,2 kg depuis mercredi dernier. Pas mal je trouve !

MERCI JENNY CRAIG !!!